急救知识
冬季烫伤三分之一来源于你离不开的“取暖神器”!
发布时间：2023-02-03 14:00:03
从古代的「竹火笼」，到七八十年代的橡胶热水袋，再到如今的电暖宝和现用现贴的暖宝宝，取暖神器变得越来越方便。
虽说「神器」携带方便，保暖效果好，然而仍然存在因使用不当造成烫伤现象。不当热敷引发的低温烫伤是冬季高发问题约占整个冬季烫伤来源的三分之一。
为什么暖宝宝、热水袋，摸着不烫却能烫伤人？
因为有一种烫伤叫「低温烫伤」，只要 44 ℃，持续 6 小时就会出现。
低温烫伤是指身体长时间接触高于 45 ℃ 的低热物体所引起的慢性烫伤。而更重要的是：热源温度越高、身体接触热源时间越长，皮肤烫伤几率和损伤程度也会逐渐增强。
比如很多人在冬天常用的暖宝宝，产生的温度一般在 50～60 ℃，发热时间长达 10～12 小时，如果贴到身上睡觉，或者贴上之后就忘了，这样长时间与皮肤接触，不知不觉中就可能造成低温烫伤。
大家可别小瞧低温烫伤因为受热时间长，很多低温烫伤看上去只是起了个小水疱，但损伤可能已经深达皮下组织，不仅更难愈合，还会留下疤痕。有些严重的患者，甚至需要进行手术治疗。
烫伤怎么处理？
01简单清创
正确：立即移除烫伤部位衣物，粘在皮肤上的衣物等待医生处理。
错误：强行撕去粘在皮肤上的衣物。
02创面降温
正确：烫伤部位浸泡在凉水中，或用流水轻柔冲洗 10 分钟以上，直至疼痛减轻。
错误：用冰块直接降温。
03保护创口
正确：绷带 、干净衣物覆盖轻微烫伤创面，无菌纱布、鲜膜、干净塑料袋保护创面。
错误：用针或指甲挑破水疱。
04预防感染
正确：打破伤风针，保持创面清洁。
错误：涂抹油性药膏、盐、酱油、面粉、牙膏之类的东西。
05缓解肿痛
正确：抬高烧伤肢体，使其高于心脏平面。
错误：自行使用酒精、碘伏、红蓝药水等药剂对创面进行处理。
预防注意事项
前面说了，热损伤主要取决于接触温度和热作用时间，抓住了这两个热损伤发生的本质原因，低热烫伤还是很容易预防的。
1，控制热源温度
对体质正常的成年人而言，取暖设备温度可调节的情况下，请将温度设定在 40 ℃ 左右，对于热水袋、汤婆子等温度不好控制的取暖设备，不要直接往里头灌开水，以温热水代替，热水不要灌太满，70% 左右即可，使用时外面最好裹一层毛巾；
2，控制接触时间
同一部位连续取暖时间不要超过 2 小时，不要在昏睡或服用安眠、镇静药物后使用取暖设备，更不建议通宵使用电热毯、暖宝宝等产品；
3，防止直接接触
无论是何种取暖设备都不要直接接触皮肤，特别是手肘、大腿内侧等皮肤薄的部位。使用小太阳等电取暖器时应该保持 50 cm 以上的安全距离；
4，格外留意的人群
儿童皮肤娇嫩，使用取暖设备时需要有家长监督，设备温度适当调低，使用时间适当缩短。老年人、糖尿病患、麻醉及瘫痪等肢体痛温觉减退或丧失的病患，家属在帮助其取暖时更应该要多加留意。
5，购买合格产品
另外，选择各式各样的取暖产品的时候一定也要擦亮眼睛，不要贪便宜买到劣质商品。标明实际使用温度范围和建议使用时间，生产许可、质量保证书等重要文件都要检查清楚。
烫伤真的很疼，一旦留下疤痕会很难消除。
如果这几点实在做不到，那还是多穿几件衣服，加一床厚被子，多喝点热水吧。
只要放下手机离开电脑，起来运动个十几分钟，马上身体就能热和起来，还能强身健体和减肥，何乐而不为~
天冷的你是怎么取暖哒，有没有什么取暖好物呀？
来【评论区】聊聊吧~
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